"Да излезеш от комфорта на света": 52-годишна жена изтича 1000 км през три държави
„ Трябва да направя единствено още една крачка, да измина единствено още един километър… Ултрабягането е композиция от обич и ненавист “. Това споделя 52-годишната Натали Дау в гласово известие, до момента в който тича някъде по източното крайбрежие на Малайзия.
По това време тя е минала една трета от 1000-километровото си тичане, което подхваща от Тайланд до Сингапур. Усеша обаче, че ѝ става все по-трудно.
„ Днес за първи път от четири дни се колебая дали в действителност ще завърша това, което започнах. Обичам предизвикването на спорта, обичам суровостта на всичко, само че ненавиждам тези ниски точки, в които изпадаш. А те идват постоянно “, разяснява още Натали.
3 мин. Посрещаме най-ранното слънцестоене от 228 година насам: 2024 година има два най-дълги дни 
6 мин. Комарите и кърлежите се появяват все по-често: Ето по какъв начин да останете в сигурност това лято 
2 мин. Мюсюлманите честват Курбан Байрам 
2 мин. Първото евросело у нас с близо 50% изборна интензивност: Тук е прелестно, ние сме си европейци 
2 мин. Всяка втора постройка в Нова Загора е без прозорци, а стъкларят е единствено един 
6 мин. Етиен Леви ще бъде народен представител от " Величие ": Достатъчно зрял съм, с цел да вляза в такова премеждие 
3 мин. Посрещаме най-ранното слънцестоене от 228 година насам: 2024 година има два най-дълги дни 
6 мин. Комарите и кърлежите се появяват все по-често: Ето по какъв начин да останете в сигурност това лято 
2 мин. Мюсюлманите честват Курбан Байрам 
2 мин. Първото евросело у нас с близо 50% изборна интензивност: Тук е прелестно, ние сме си европейци 
2 мин. Всяка втора постройка в Нова Загора е без прозорци, а стъкларят е единствено един 
6 мин. Етиен Леви ще бъде народен представител от " Величие ": Достатъчно зрял съм, с цел да вляза в такова премеждие Най-малко по 84 км дневно
Тя има ясна цел – да приключи бягането си за 12 дни, а това значи да изминава минимум 84 км дневно, което е еквивалентът на два типичен маратона.
Натали е ултрабегач. Това значи, че изминава дистанции, които са по-дълги от маратона от 42,195 км. Тя стартира да се състезава едвам в края на 30-те си години, с цел да усъвършенства чувството за персоналното си здраве.
Вижте тази обява в Instagram.
Въпреки че от ден на ден хора практикуват бягането като спорт в международен мащаб, съгласно множеството данни това се случва най-много в западните страни.
Официални данни за Азия се намират мъчно, макар че няколко страни в района са домакини на известни маратони. Такива са Тайван, Камбоджа и Япония.
Предизвикателството е да се намерят повече хора измежду непрофесионалните спортисти, които, сходно на Натали, бягат за дела и постоянно документират своите тежки бягания в обществените медии, разяснява Би Би Си.
Нещо, което единствено 0,05% от популацията на света в миналото ще направи
„ Дали сте първи или последни, няма значение. Вие сте създали нещо съвсем свръхчовешко - нещо, което единствено 0,05% от популацията на света в миналото ще направи “, споделя Натали.
Предизвикателството обаче изисква спомагателни жертви. Натали е изгоряла от слънцето и изтощена от бягането.
Още в първия ден бедрото ѝ се схваща. На третия ден тя получава зараза на пикочните пътища.
Вижте тази обява в Instagram.
В последна сметка на 5 юни тя съумява да пресече финалната линия в центъра на Сингапур, дружно със стотици бегачи, които отиват да я поддържат в работен ден.
Облечени в ярка екипировка, те тичат през индустриалните зони на града в ранните часове, когато служащи с раници и торбички за обяд, се насочат към работните си места.
„ Най-дългото разстояние, което бях изминавала по-рано, беше от 200 км. Търсех друг метод да предизвикам себе си “, разяснява Натали пред Би Би Си, ден откакто приключва бягането си.
Наивно начало
Идеята ѝ е била да тръгне от тайландската граница, през Малайзия, до Сингапур. Планираното ѝ тичане е наречено Project 1000.
В началото подхожда малко наивно – не си е дала отговор на въпросите какво ще прави, в случай че има потребност от болнична помощ, по какъв начин ще минава през граничните пунктове, какъв брой подкрепителни микробуса ще би трябвало да я посрещнат по трасето.
По време на 12-дневния си ултрамаратон, Натали изпраща всяка вечер гласови известия до Би Би Си. В тях тя оповестява за своите възходи и падения – физически и душевен.
На петия ден от бягането си тя споделя „ Успяхме да закусим в заведение на пътя и да се насладим за пет минути на гледката пред нас, преди да тръгнем още веднъж. Днес беше добър ден, само че не чакам всички дни да са положителни. Очаква ни още дълъг път ".
Да приключиш с вечерята в 20:00 и да настроиш алармата си за 23:30
Тя и нейният екип спят единствено по два-три часа всяка нощ. След третия ден дружно вземат решение, че е по-добре да стартира да тича малко след среднощ, с цел да понася жегата по-лено.
Вижте тази обява в Instagram.
Продължи да четеш
